元认知策略与大学英语自主学习能力的培养

作者:代写论文来源：星论文网发布时间：2009-09-01 14:00:01

摘要：培养学生的自主学习能力作为教育的终极目标，近年来受到国内外学者们的广泛关注。而在我国高校的英语教学中，学生的自主学习能力较弱。因此，运用元认知策略，通过帮助学生制定学习目标和计划、进行自我评估、培养学生课外学习能力等方法提高学生的自主学习能力，如提高学生对自己学习的计划与管理、监控与评估的能力，提高自主学习意识，并为终身学习打下基础。

关键词：元认知策略；自主学习；元认知意识

20 世纪70 年代以来，心理学和语言学理论得到了长足的发展，再加上外语教学方法、理论和测试手段的日趋完善，使得外语教学界在第二语言学习的研究中，将研究重点由教学法转向对影响学习者语言学习的各种变量因素的研究，如对学习过程、学习者的认知因素、语言学习策略及语言和社会文化环境等方面的研究。同时，学习策略的研究成为了语言学习及教学方面的重要研究内容。O’Malley（1990）将学习策略分为元认知策略、认知策略和社会情感策略，而在这三种学习策略中，元认知策略高于其他两种策略，因为使用元认知策略的学习者主动计划、规范和监控自己的学习过程，是一种高级管理技能。因此，不懂元认知策略的学习者会失去方向，因而会失去计划自己的学习、规划学习过程以及回顾所取得成绩的机会，同时对未来的学习也失去方向（O’Malley & Chamot，1990）。元认知逐渐成为现代认知心理学的一个热点议题。

一、元认知策略

元认知（metacognition）一词最早是由美国心理学家弗拉维尔（J. H. Flavell）在1976年在Cognitive Development中提出的。弗拉维尔指出，元认知通常被广泛地定义为任何以认知过程与结果为对象的知识，或是任何调节认知过程的认知活动，它之所以被称为元认知是因为其核心意义是对认知的认知（Flavell J. H. 1985:103-240）。所谓元认知是“对思维的思维，是主体对自己的认知过程、结果和与之相关的活动的认识”。它包括对自我的认知能力和对当前正在发生的认知过程的认知，以及两者相互作用的认知。弗拉维尔指出元认知是一个人所具有的关于自己思维活动和学习的认知和监控，其实质就是人们对认知活动的自我意识、自我监控与自我调节。根据Flavell的观点，元认知由元认知知识、元认知体验和元认知监控三部分组成。元认知知识就是有关认知的知识，即人们对于什么因素影响人的认知活动的过程与结果，这些因素是怎样起作用的，它们之间怎样相互作用等等问题的认知，包括对三个方面的认知：（1）对人的因素的认识。指个体对自身或他人认知能力及认知特点的认知，具体来讲包括关于个体认知能力和特点的认知，关于个体间认知特点和能力差异的认知，关于影响认知的一些普遍性知识的认知。（2）对任务和目标的认知。指对学习材料、学习任务和学习目标方面的认知。（3）对策略因素的认知。指在认知过程中，根据认知任务和目标的特点所采取的策略，如何应用这些策略及为什么选用这些策略的认知。元认知体验，是指伴随认知活动而产生的认知体验和情感体验。一般情况下，在激发高度自觉和细心的认知监控及调节的学习环境中，有可能产生元认知体验。元认知监控是指在进行认知活动的全过程中，将自己正在进行的认知活动作为意识对象，不断地对其进行积极、自觉的监视、监控和调节，主要包括制定计划、实行控制、检验结果、补救措施等几个方面。

O’Malley 认为：“元认知策略涉及到对学习过程的思考、对学习的计划以及在理解与输出发生时对其进行监控”（1990：8）。认知策略可以帮助人们构建知识，而元认知策略则是监控并巩固这一知识构建的过程，即对所理解的内容进行评价并使学习者能在新的语境下运用所学知识。Cohen（1998）相信，元认知策略是对语言学习活动及语言使用发生之前进行的评估和计划、学习过程中进行的计划与评估，以及学习之后的评估。Flavell（1979）认为掌握元认知知识对各种语言技能都起到很大作用，比如听力和口语等。

二、元认知与英语自主学习的关系

按照认知心理学的观点，知识是指个体通过与其环境相互作用后获得的一切信息极其组织。从这个意义上来讲，元认知也是知识的一种形式，与人们所拥有的其他形式的知识并无区别。但它具有自己独特的认知对象，即人类的信息加工系统 — 认知系统，它反映的是个体自身的认知活动和情感体验，其实质是人对认知活动的自我意识和自我调节。

元认知被当代心理学家视为思维结构中最高级、最核心的因素，并且是开发智能、提高学习能力的突破口和关键。有研究表明，元认知能力是所有智力活动中必不可少的组成部分，是各项认知活动所具有的本质特征，在智力活动中具有广泛的迁移性。元认知能力强的学生，不仅学习成绩好于一般学生，而且善于总结使用各种学习方法。对优、差等生的研究也表明，优差生认知特点上的差异也表现为元认知水平上的差异。即学习能力强、智力水平高的学生，其元认知水平也高，反之亦然。

自主学习（autonomous learning）是一种以人本主义的心理学和认知心理学为基础的现代学习理念。语言学习自主这一概念起源于20 世纪60 年代末，并带来了社会与意识形态方面的变化（Benson，2005：15）。学习理论认为“知识不能被教授，而必须由学习者自己构建”（Candy，1991：252）。而近期在语言学习自主领域所开展的研究主要利用了构建主义的研究传统（Benson，2005：35）。Goerge Kelly（1963）认为心理学领域的个人构建主义理论对学习自主理论产生了很大影响。近年来自主学习引起了国内外学者的广泛重视，但对自主（autonomy）的定义尚未达成共识。人们通常把自主学习定义为学习者对自己的学习进行管理并对自己的学习负责的能力（Benson，2005：47）。Little（1990）将自主学习看作是学习者对学习内容和过程的心理反应。Littlewood（1999）把学习者自主定义为：（1）确定学习目标；（2）决定学习内容和进度；（3）选择学习方法和技巧；（4）监控学习过程；（5）评估学习效果。Dickinson（1992）认为自主学习者具有以下几种能力：理解教学目的和教学方法的能力；确立自己的学习目标的能力；选择适合自己的学习策略的能力；监控自己所用学习策略的能力；评价自己学习效果的能力。

英语学习是学习者获得英语知识、形成英语技能的过程。学生的自主学习本质上是学生对学习过程的各个方面主动做出调节和控制的过程。学生的自主学习依赖于学生的自我学习意识、元认知水平、学习动机、学习策略等学习者因素。认知心理学家认为，学生的学习是一个建构过程，学生在这个建构过程中储存有组织的信息，并将课文或教师传授的知识转变为有用的技能。学习不仅是对所学材料的识别、加工、理解的过程，同时也是对该过程进行积极监控、调节的元认知过程。英语自主学习需要学习者有强烈的元认知意识，了解自己的学习需求，选择自己的学习材料，确立自己的学习目标，选择和完善自己的英语学习方法和策略，并对自己的英语学习过程和学习效果进行反思和评估。元认知可以帮助学习者有效地监控、调节自己的学习过程，使其明白增强语感；明白该如何遵循记忆规律来牢记单词；明白该如何遵循记忆、思维、想象等规律来掌握语法、理解语义，将外显知识内化为自己的内隐知识。学习者还能在反思自己认知特点的基础上，通过自我意识和自我调节，实现自己认知活动的规律化，从而高效地进行认知活动。元认知还可以促进英语思维品质的形成与发展。英语教学的最终目的就是要培养学生的英语语感，帮助他们形成英语思维能力。而英语思维能力的强与弱，优与劣，以思维品质为外在表现，具体表现为思维品质的深刻性、灵活性、独立性、批判性和敏捷性。而这些品质，无不蕴涵元认知的成分，尤其是元认知知识和元认知监控。

元认知知识还可以促进英语学习者自学能力的形成和发展，为其终身学习打下坚实的方法论基础。学习者在课堂学习中获得的知识是有限的，大量新的知识的获得是在日常生活中通过自主学习获得的。对元认知知识的了解和掌握，可以保证自己的学习活动符合认知规律，适合自身特点，减少学习过程中的盲目性，提高学习效率，有利于学习者养成良好的学习习惯，形成较强的自主学习能力。

三、运用元认知策略培养学生英语自主学习能力

国内外一些专家学者曾分别对元认知策略与自主学习能力做过一些研究，但针对两者之间关系的相关性研究相对较少。而在英语教学中发现当前学生在英语学习中存在以下问题：学生的自主学习意识不够，自主学习能力不强，语言知识比较薄弱，语言运用能力有待提高以及学习策略意识不够强等。在这种背景下，有必要通过培养学生的元认知策略意识，有意识地培养他们的自主学习能力，帮助他们形成良好的英语学习习惯，并为他们形成终身学习的意识与习惯打下基础。笔者认为，可以通过以下几种途径对学生进行元认知知识培训，以提高他们的自主学习能力。

首先，应增强学生的元认知知识，培养学生的自主能力。随着元认知理论研究的发展，以元认知理论为基础的各种训练模式也层出不穷。其核心都是让学习者明白如何遵循认知规律，并根据自己的认知特点、英语学习的特点和英语学习任务与要求等灵活制定相应的计划，采取适当有效的措施，并在学习过程中积极进行监控、反馈、调节，及时地修订策略，以便尽快和有效地达到教学目的。Victori 和Lockhart（1995）认为，由于忽视了元认知知识训练和缺乏心理准备，学生常常对某些教学材料、策略和教学任务的有用性产生一些错误的认识，以至完成某项学习任务耗时多，但效率较低。在此情况下，应该对学生进行元认知知识培训以提高学生的学习自主性。刚进入大学时，学生学习自主的准备不够，对教师的依赖性很强，很难一下子转变成为具有自主学习能力的学生（印辉，2004：34）。这就要求英语教师对学生的学习策略，尤其是元认知策略的掌握与使用情况进行调查，然后根据实际情况对学生进行元认知策略培训，提高他们的元认知知识，使其了解元认知对英语学习的重要作用，从而产生在学习过程中自觉运用元认知的主动性，形成良好的自主学习意识和习惯，培养他们的学习自主意识与能力。

其次，对学生实施元认知策略的培训。O’Malley 和Chamot（1990：152）把策略训练分为融入课堂教学的策略训练和独立于课堂教学的专门策略训练。融入课堂教学的策略训练是指把策略培训融入到具体的语言课堂教学内容中，而专门的策略训练则不然。Oxford（1990：202-203）则把策略训练分为策略意识训练、一次性策略训练和长期策略训练三种。而笔者认为，在英语教学中将元认知理论贯穿于英语学习的全过程，对学生进行元认知学习策略的培训。其中包括三个方面的内容：（1）帮助学习者确定学习目标和计划。实践表明，学生学习效果不好的原因之一是他们对自己的学习目标不够明确，不知道自己为什么学习、如何学习等。确立学习目标是一种元认知策略，指的是学习者完成一门课程的学习后所要达到的目的或水平。教师可以通过入学测试或学期考试成绩等方式告知学习者所处的水平，帮助其找出差距，并制定出符合个人情况的学习计划以实现自己设定的目标。（2）帮助学生评估自己的学习，包括学习效果、策略使用及计划的完成情况等。Chamot 和O’Malley（1990：73）认为，完成一项任务后，应该给学习者一定的时间来肢解学习活动并评估他们在完成学习任务时使用学习策略的情况，同时还要给他们足够时间来评估他们当初制定的学习目标的实现情况。在一定时间的学习后，学习者有意识地回顾学习策略的使用情况以及自主学习的能力与意识的提高情况。教师可以通过各种测试方法帮助学习者对自己的学习状况进行自我评估。自我评估的目的就是使学习者随时掌握自己的学习水平，发现学习中的难点和自己的弱点，以便适时调整和改进。因此通过自我评估，学习者可以通过元认知策略的使用有效提高他们的自主学习意识和能力。（3）培养学习者课外自主学习的能力。教师要使学生明白学好一门外语仅靠课堂学习是远远不够的。他们应充分利用图书馆、网络、第二课堂活动、社会实践等各种渠道广泛吸收知识，提高自己的自主学习能力。

最后，还应对元认知策略指导下的教学效果进行评估。教师应通过各种有效的方式，如问卷调查、个别面谈、教学联系会等方式观察和了解学生的元认知学习策略，了解其对自己学习的评价以及对元认知策略教学的评价，不断增强学生的元认知策略意识并为其提供咨询和指导。

四、结论

笔者认为，在通过元认知策略培训提高学生自主能力的过程中，教师应该对学生起到帮助作用，但不应该成为自主学习的障碍，而是应该给学生提供脚手架般的支持，帮助学生学会对自己的学习负责，同时把课堂作为培养学生自主能力的有效场所（印辉，2004）。学习自主能力的培养并不是孤立的，而是和学生元认知策略与元认知知识的掌握有着密切的联系。因而教师应该提高自身的教学理念与元认知水平，注意将教师的主导作用和学生的主体作用相结合，把元认知知识和策略有效地融入课堂教学中，成为学生自主学习的引导者。培养自主学习者是教育界的终极目标，应该通过教师和学者们的共同努力，帮助学习者真正提高自主学习能力。但这一目标的实现需要不断的探索。而且教师要根据实际情况调整自己的实施方法。此外，还需要多开展一些实证研究。